Si trabajas en una en una fábrica, taller o construcción seguro que ya sabes que eso representa desafíos físicos más exigentes que trabajar en una oficina tras un escritorio. Sin embargo, hay muchos estudios y experiencia que demuestran que, con las prácticas adecuadas de equipos de seguridad y estrategias, estos lugares de trabajo no tienen por qué ser tan peligrosos. Ahora es posible prevenir accidentes y lesiones graves tomando precauciones y utilizando eficientes estrategias de seguridad. A continuación, te proporcionaremos consejos para mantener tu lugar de trabajo seguro y evitar riesgos de caídas, una de las principales causas de incapacidad laboral según el IMSS.
Identificar riesgos de caída:
Cada lugar de trabajo tiene sus propios riesgos, pero muchos de ellos pueden evitarse adoptando las prácticas de seguridad adecuadas. Inspecciona tu entorno laboral y identifica posibles riesgos de caída antes de que alguien resulte herido.
- Objetos frágiles: Mantén los objetos frágiles fuera de los pasillos y alejados de áreas donde puedan provocar resbalones o caídas.
- Escaleras y plataformas: Asegúrate de que las escaleras y los peldaños estén claramente marcados y correctamente asegurados. Coloca las escaleras en superficies estables.
- Barandillas: Utiliza barandillas cuando te acerques a zonas elevadas.
- Materiales peligrosos: Almacénalos de manera que se reduzca al mínimo el riesgo de caída.
- Iluminación deficiente: Asegúrate de que los pasillos y las escaleras estén bien iluminados para evitar tropiezos o caídas debido a la falta de luz.
Iluminación inadecuada:
- Los pasillos y escaleras mal iluminados pueden causar caídas, especialmente si se transitan durante la tarde o la noche. Una iluminación deficiente también dificulta la visibilidad de otros peligros, como pasillos estrechos, superficies irregulares o barandillas sin señalización adecuada.
- Realiza un recorrido rápido por tu lugar de trabajo y verifica que todos los pasillos y escaleras tengan una iluminación suficiente para que los trabajadores puedan ver claramente.
- Marca los pasillos con cinta fluorescente para que sean fácilmente visibles durante la noche. Esto también ayudará a los compañeros de trabajo a orientarse en el almacén.
- Asegúrate de que las lámparas colgantes LED sean resistentes, especialmente si trabajas en zonas propensas a temblores.
- Si tu lugar de trabajo utiliza iluminación por zonas, verifica que las luces funcionen correctamente. Revisa regularmente las bombillas para evitar que se atenúen o se rompan y cambia los tubos LED de las lámparas si empiezan a parpadear.
- En las noches oscuras, utiliza iluminación adicional. Si trabajas de noche, ten a mano una linterna para poder ver claramente.
Evitar tropiezos y caídas:
- Mantén tu lugar de trabajo libre de desorden para evitar tropezones. Asegúrate de que los pasillos y las escaleras estén despejados de objetos que puedan provocar accidentes.
- No olvides las ventanas. Asegúrate de que tienen las persianas adecuadas para el horario de trabajo.
Superficies inestables y plataformas de trabajo:
- Verifica que las pasarelas y otras superficies sean lo suficientemente estables para soportar el tráfico de personas. Si tienes que caminar sobre una plataforma móvil, asegúrate de que sea segura, esté bien mantenida y esté claramente marcada.
- Asegúrate de que las pasarelas, estanterías y otras superficies estén colocadas sobre bases resistentes.
- Realiza verificaciones regulares de todas las plataformas móviles para asegurarte de que sean seguras.
- Marca claramente las pasarelas y otras superficies para que los trabajadores estén conscientes de cualquier peligro.
- Si manejas objetos pesados con frecuencia, considera contratar a un tercero para que se encargue de la carga. Esto ayudará a proteger a los trabajadores y evitar accidentes causados por superficies inestables.
- Utiliza el equipo de elevación adecuado si necesitas mover objetos pesados con regularidad. Evita levantar artículos de forma inadecuada para prevenir lesiones en la espalda.
Superficies irregulares o resbaladizas:
- Asegúrate de que todas las superficies por las que se camina sean uniformes y seguras.
- Realiza verificaciones periódicas en busca de superficies irregulares, elementos sueltos y líquidos derramados.
- Si identificas estos peligros, corrígelos de inmediato para evitar caídas.
- Mantén los suelos, pasillos y rellanos de las escaleras uniformes y bien mantenidos.
- Evita objetos sueltos que puedan causar superficies irregulares.
- Ten cuidado con los líquidos derramados, como aceite, grasa o pintura. Límpialos de inmediato para evitar superficies resbaladizas.
- Por último, presta atención a tu calzado. Asegúrate de que esté en buen estado y limpio. Utiliza botas de trabajo con suelas limpias y antideslizantes para evitar resbalones.
Orientación y señalización insuficiente:
- Utiliza marcas o señales claras según sea necesario para mantener la seguridad de los trabajadores, ya sea mediante señales de advertencia o prohibición.
Y por último y no menos importante, poner atención y estar con nuestra menta en el trabajo, algunas veces nos distraemos y eso puede ocasionar una caida.
